Metabolizma Çayı
MALZEMELER:
- 1 çubuk tarçın
- 2 parça kuru veya 1 cm kalınlığında taze zencefil
- 2 adet karanfil
YAPILIŞI:
- 2 adet karanfili 1.5 litre suya ekleyin.
- 15 dakika kaynatın.
- Birer tutam yeşil çay ve mate çayı veya biberiye ekleyin, 2-3 dakika daha kaynatın.
- Altını kapatıp, bir tutam adaçayı ekleyin, 5 dakika dinlenmeye bırakın.
- İsteğe bağlı olarak limon ekleyin.
Sıcak olarak veya soğutarak tüketebilirsiniz.
Online diyet hakkında bizimle iletişime geçmek için tıklayınız.
